नमस्कार दोस्तों, आखिरकार हम आखिरी त्रिदोष पर पहुँच ही गए जो हमारे यौन स्वास्थ्य को प्रभावित करता है जिसे कफ दोष कहते हैं। इस दोष के कारण हमारी यौन जीवन सुस्त और धीमी पड़ जाती है। एक तरफ़ जहाँ हमारे यौन हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं, वही दूसरी तरफ़ मोटापा और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हमारी यौन जीवन को परेशान करने लगती हैं। वास्तव में, यह कफ दोष ही जो यौन क्रिया में असंतोष को भी जन्म देता है। वास्तव में आज के इस सत्र में, जो लोग कफ दोष के कारण अपने यौन जीवन में परेशानियों का सामना कर रहे है उनके लिए बहुत ही लाभप्रद है।
हमारे विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे कहते हैं कि पुरुष और महिला दोनों ही इस तीसरे प्रकार के त्रिदोष (कफ दोष) से पीड़ित हो सकते हैं। उन्होंने इस कफ दोष से होने वाले गुप्त व यौन समस्याओ पर गहराई से शोध किया है जो हमारे यौन स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से जुड़ा हुआ है। उनका कहना है कि जो व्यक्ति कफ दोष से प्रभावित होता है, तो उसकी यौन इच्छा, यौन जड़ता और हार्मोनल असंतुलन की समस्याएँ उसे बहुत ज्यादा परेशान करती हैं। वैसे, आयुर्वेद में इसका पूरा समाधान है और कफ दोष वाला व्यक्ति आयुर्वेदिक चिकित्सा-उपचार के माध्यम से एक निश्चित समय के बाद अपने यौन समस्याओ में पूर्णतः सुधार कर लेता है।
वे पटना के टॉप-रेटेड सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर में पहले पायदान पर हैं क्योंकि वे अत्यधिक अनुभवी, सुशिक्षित और पूर्णकालिक आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी चिकित्सा विज्ञान विशेषज्ञ व डॉक्टर हैं। अपने चिकित्सा उपचार में, वह पुरुष, महिला, युवा और मध्यम आयु वर्ग के सभी गुप्त व यौन रोगियों का इलाज करते हैं जो वात, पित्त और कफ जैसे दोषों के कारण किसी भी प्रकार के गुप्त व यौन रोग से पीड़ित हैं। पिछले सत्र में, हम पहले ही कफ व पित्त दोष के कारण होने वाली यौन समस्याओं व उसके निदान के बारे में जान चुके हैं।
कफ दोष के कारण होने वाले यौन समस्याएं:-
- कामेच्छा में निम्न स्तर
- यौन सुस्ती व आलस्य
- बांझपन का खतरा
- योनि का सूखापन
- यौन संभोग विकार व असंतोष
- यौन जड़ता व निर्मलता
- मोटापा और यौन स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ
- यौन हार्मोन का असंतुलन
- भावनात्मक जुड़ाव और अंतरंगता आकस्मिक
हमारे आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे, बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं कि बांझपन सभी दोषों में एक आम गुप्त व यौन समस्या है। इसलिए; सभी को अपने वात, पित्त और कफ को संतुलित करके अपने-अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना अति आवश्यक है। दुबे क्लिनिक में वे सभी प्रकार के गुप्त व यौन रोगियों का इलाज करते हैं और इलाज के दरम्यान अधिकांश लोग एक ही बात कहते हैं कि उन्होंने कई जगहों से अपना इलाज करवाया है लेकिन उन्हें कोई स्थायी लाभ नहीं मिला।
डॉ. सुनील दुबे शालीनता से केवल एक ही बात कहते हैं कि अपनी सुविधा के अनुसार गुणवत्ता, अनुभव, सही और प्रमाणित क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट चुनें। आयुर्वेद चिकित्सा विज्ञान सभी दवाओं की जड़ है और भारत में केवल कुछ गिने-चुने सीनियर सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर जिन्हे इस पेशे का पूर्ण ज्ञान हैं। आगे, वे कहते हैं कि कुछ संकेत हैं जो किसी व्यक्ति को उसके कफ दोष से बचने में सहायक होते हैं। चलिए, जानते है क्या है वो संकेत।
कफ दोष से संबंधित यौन समस्याओं से बचाव के लिए निम्नलिखित आयुर्वेदिक सुझावों का पालन करें:-
- गर्म और हल्का आहार ले: गर्म, हल्का और सूखा भोजन जैसे- सब्जियां, अनाज और फलियां खाएं। भारी, तैलीय या मीठे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें।
- रोजाना व्यायाम करें: नियमित व्यायाम या शारीरिक गतिविधि जैसे टहलना, योग या तैराकी करें, यह शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है।
- तनाव को नियंत्रित करें: ध्यान, गहरी साँस लेना या मालिश करना।
- पर्याप्त नींद लें: हर रात 7-8 घंटे की नींद लें लेकिन अत्यधिक सोने से भी बचें।
- हाइड्रेटेड रहें: पूरे दिन गुनगुना पानी पिएँ, परन्तु अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन से परहेज करे।
- अत्यधिक अंतरंगता से बचें: अपने साथी के साथ अंतरंगता को स्वतंत्रता और व्यक्तिगत स्थान के साथ संतुलित आवास बनाये।
- उत्तेजक गतिविधियों का अभ्यास करें: पढ़ना, पहेलियाँ या रचनात्मक गतिविधियाँ महत्वपूर्ण है।
- वार्मिंग तेलों का उपयोग करें: त्वचा पर सरसों या तिल के तेल जैसे वार्मिंग तेल लगाएँ।
- अत्यधिक भावनात्मक लगाव से बचें: भावनाओं की सीमाओं को बनाए रखें और स्वस्थ भावना और शरीर के लिए अत्यधिक लगाव से भी बचें।
- हर्बल उपचारों पर विचार करें: त्रिफला, गुग्गुल या पिप्पली कफ दोष को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं। कुछ भी उपयोग करने से पहले एक बार क्लिनिकल आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
- स्वस्थ वजन बनाए रखें: स्वस्थ वजन बनाए रखें क्योंकि अत्यधिक वजन बढ़ने से कफ दोष बढ़ सकता है।
- अपने साथी के साथ जुड़े रहें: अपने साथी के साथ संवाद, स्पर्श और स्नेह के माध्यम से अपने भावनात्मक संबंध को पोषित करें।
- नियमित मालिश करवाएँ: यह रक्त संचार को बेहतर बनाने और कफ को बनाए रखने में मदद करता है।
- आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से परामर्श करें: डॉ. सुनील दुबे, भारत के वरिष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर (दुबे क्लिनिक)
स्थायी समाधान हेतु, दुबे क्लिनिक के साथ अपॉइंटमेंट लें:-
अगर आप अपने त्रिदोष को नियंत्रित रख, यौन स्वास्थ्य को बनाये रखना चाहते है तो दुबे क्लिनिक से जुड़े। अपॉइंटमेंट फ़ोन (+91 98350 92586) पर उपलब्ध है, रोजाना 08:00 सुबह से 08:00 रात तक। अपनी अपॉइंटमेंट की पुष्टि के बाद, आप समय पर क्लिनिक जा सकते हैं। दुबे क्लिनिक से साढ़े सात लाख गुप्त व यौन रोगियों को फायदा हुआ है। एक कदम, सफलता की ओर।
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सादर:
दुबे क्लिनिक
भारत का प्रमाणित क्लिनिक
स्थल: दुबे मार्केट, लंगर टोली, चौराहा, पटना-04